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Vista Academy presenta:
Corso per il miglioramento visivo.

Con il nuovo anno partirà il prossimo corso di Vista Academy, composto da 12 lezioni online e una giornata in presenza. 

IL CORSO E’ ADATTO A TUTTI

Sarà introdotto da una sessione online gratuita di prova senza vincoli il giorno martedì 11 Gennaio alle ore 18.30. Al termine della lezione potrai decidere di iscriverti al corso.

La giornata in presenza si svolgerà in una bellissima location a Padova dalle ore 9.30 alle ore 17.30 il giorno sabato 22 Gennaio 2022.

Le attività che si terranno nella giornata saranno:

  • Esercizi visivi con attività corporee – pratiche per l’equilibrio e riprendere la relazione spaziale corretta
  • yoga, con posizioni e gesti che stimolano la funzione visiva
  • giochi per la coordinazione corporea e quella visuomotoria, con la pallina e poi giochi visivi in coppia ed altro con la musica.

Con la giornata in presenza si integra il lavoro specifico per la vista e gli occhi delle lezioni online, così da alternare nel quotidiano gli esercizi visivi con l’attivazione motoria, di coordinazione con le pratiche di respiro e di rilassamento, indispensabili per ovviare allo stress visivo e prevenire ulteriori peggioramenti.

All’intervallo verrà servito un meraviglioso pranzo a buffet biologico ad hoc.

La giornata intera ha un costo complessivo di € 130 compreso di pranzo a buffet.

Il corso online in 12 sessioni, permette di assimilare senza sforzo una serie di pratiche visive, esercizi di ginnastica oculare, gesti per sciogliere le tensioni di collo, spalle e braccia (che si attivano con lo stress visivo), respirazioni specifiche per migliorare la qualità visiva, con  gesti e pratiche di rilassamento per gli occhi. 

Piccoli miglioramenti quotidiani possono instaurare un processo stabile.
Ci sarà anche uno spazio dedicato all’utilizzo degli occhiali stenopeici (occhiali con i forellini) per il miglioramento visivo.
Un approfondimento particolare viene dato alla lacrimazione. Con una parte teorica 

Introduce ogni lezione una PILLOLA DI AYURVEDA, che parte dall’igiene oculare e porta allo stile di vita, alla buona alimentazione per il benessere in generale.

COSA FARAI AL CORSO

Le pratiche Yoga rivolte alla funzione visiva si svolgeranno con i seguenti esercizi:

– Ginnastica oculare studiata in modo specifico.

– Concentrazione visiva.

– Rilassamento oculare.

– Pratiche di memoria visiva.

– Pratiche per migliorare la lacrimazione.

COME SI SVOLGE IL CORSO

12 LEZIONI – con cadenza di una a settimana il martedì alle ore 18,30 online attraverso piattaforma (Zoom, Meet o altra pari)
E’ compresa:

  • una cartellina con il materiale di lavoro
  • una consulenza gratuita in Naturalens con analisi visiva iniziale
  • supporto via Whatsapp per tutta la durata del corso
  • un ulteriore controllo visivo al completamento del corso per monitorare eventuali risultati.

Formatori:

Lucia Gaudenzi: insegnante di yoga specializzata per la vista a Pondicherry (India) con esperienza ventennale nel settore del benessere visivo, fondatrice di Vista Academy

Gianfranco Guerra ingegnere specialista in correzioni visive personalizzate e lenti a contatto su misura, di elevata competenza nel settore. Tiene corsi di formazione per ottici e optometristi.

Per maggiori informazioni o per prenotazioni clicca qui sotto

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